Vaikka olisit tupakoinut vuosia, koskaan ei ole liian myöhäistä lopettaa.Myös tupakoinnin lopettamisen voidaan odottaa parantavan terveyttä riippumatta sairauden olemassaolosta tai poissaolosta, joten sairaiden on tärkeää lopettaa tupakointi.Toisin sanoen se on kysymys, jota ei pitäisi käsitellä ainoastaan sairauksien ehkäisyn vaan myös hyvän terveyden vuoksi.
Vaikka olisit tupakoinut vuosia, koskaan ei ole liian myöhäistä lopettaa.Yhdysvaltalaisen yleiskirurgin vuonna 1990 julkaisema raportti tiivisti eri puolilla maailmaa tehdyt tutkimukset ja päätteli, että "tupakoinnin lopettaminen on suuri ja nopea prosessi kaikille ihmisille sukupuolesta, iästä tai tupakointiin liittyvien sairauksien esiintymisestä tai poissaolosta riippumatta. "Se parantaa terveyttä", hän sanoi.
Tietysti mitä nuorempi olet lopettaessasi tupakoinnin, sitä parempi on terveytesi, mutta koskaan ei ole liian myöhäistä, olitpa kuinka vanha tahansa.Jos lopetat tupakoinnin 30 vuoden iässä, voit odottaa eläväsi saman elämän kuin joku, joka ei ole koskaan tupakoinut, ja jos lopetat tupakoinnin 50-vuotiaana, voit odottaa eläväsi 6 vuotta pidempään.
Lisäksi tupakoinnin lopettamisen voidaan odottaa parantavan terveyttä riippumatta sairauden olemassaolosta tai poissaolosta, joten sairaiden on tärkeää lopettaa tupakointi.Toisin sanoen, ei vain sairauksien ehkäisy, vaan myös pahenemisen ehkäisy (sekundaarinen ehkäisy), jota painotetaan "Health Japan 21:ssä (toinen vaihe)", on kysymys, joka tulisi käsitellä ensin.
Lisäksi vuoden kuluttua tupakoinnin lopettamisesta keuhkojen toiminta paranee ja kahdesta neljään vuotta tupakoinnin lopettamisen jälkeen iskeemisen sydänsairauden ja aivoinfarktin riski pienenee noin kolmanneksella.Keuhkosyövän riskin pieneneminen kestää jonkin aikaa 5 vuoden kuluttua tupakoinnin lopettamisesta, mutta tiedetään, että riski saada eri sairauksia lähestyy tupakoimattomien tasoa 10-15 vuoden kuluttua tupakoinnin lopettamisesta.
Lisäksi arjessasi voi tuntea erilaisia vaikutuksia, kuten ihon ja vatsan kunnon parantaminen sekä virkeänä herääminen tupakoinnin lopettamisen yhteydessä.Tupakoinnin lopettamiseen onnistuneiden ihmisten kokemuksesta tiedetään, että heidän perheensä on onnellinen tupakoinnin lopettamisesta ja että he saavat itseluottamusta.
Lisäksi nikotiinin loppumisen aiheuttama ärsytys ja perheenjäsenten päivittäinen kritiikki, kuten "haisee tupakalle" ja "haluan polttaa parvekkeella", on hävinnyt. Jotkut menestyneet luovuttajat puhuvat.
OiXi Nicotine Zero Heat Stick!Hyvä apulainen tupakoinnin lopettamisessa!
[Turvalliset ainesosat]
Ainesosat ovat hedelmistä ja yrteistä uutettuja uutteita ja glyseriiniä, eikä se sisällä elimistölle haitallista nikotiinia ja tervaa.
[Suositellaan tupakoimattomille]
Myös ilman nikotiinia voit lievittää suun yksinäisyyttä tupakoinnin aikana. Perinteisistä savukkeista ei ole polttavan hajua, eikä haju jää hengityksen jälkeenkään.
[Neljä makua, joista voit nauttia täysin]
Kahvin maun lisäksi Japanissa laajalti rakastettu virkistävä minttu ja mustikkamaku sisältävät yrttiuutteita ja ovat hellävaraisia kurkulle.Odotamme innolla, että voimme tarjota sinulle tulevaisuudessa entistä enemmän tuoreita ja maukkaita tuotteita, joten pysy kuulolla!
Postitusaika: 16.9.2022